Illumination Herbst Retreat- 3 Days in Mallorca

Glow.
Be Radiant.
Reconnect with your flow, your intuition and find your inner rhythm.

Reconnect. Finde zurück zu deinem eigenen Rhythmus, zu deinem Flow und deiner Intuition. Erinnere dich daran, dass im Leben alles zyklisch verläuft - dass es eine Zeit gibt, in der wir erblühen, strahlen und alles wächst und gleichzeitig eine Zeit der Vergänglichkeit, in der Altes gehen darf und Platz und Raum für Neues entsteht. Verbinde dich mit der Natur, sie lehrt uns, dass im Herbst die Blätter fallen müssen, damit im Frühling alles wieder neu erblühen kann.

Illuminate. Nutze diesen Moment des Innehaltens und der Reflexion, um all das, was dich eingrenzt, all den alten Ballast abzulegen.
BODY - MIND - SOUL

Mach dich frei und leicht, schaffe Platz und Raum für deine Wünsche, neue Ideen und eine tiefere Verbindung zu dir. Eine Zeit für dich, für deine Schönheit, deinen Glow, deine Ausstrahlung und dein Sein - an einem wunderschönen Ort, umgeben von der Magie Mallorcas mit ganz viel Genuss und Entspannung.

Glow.
Es erwartet dich ein Mix aus Vinyasa und Kundalini Yoga, Pranayama und Meditation, Ruhe, Wellness und Stille, Tarot, Journaling und Astrologie, aber auch Selfcare Beauty für deine Radiance und deinen Glow. Zusätzlich machen wir eine Ahnenaufstellung (Gruppencoaching) und nutzen die Energie von Samhain/Halloween, um unseren Ahnen für all das zu danken, was wir von ihnen lernen durften und trennen uns bei einem Feuerritual von all dem, was uns nicht mehr gut tut. So let the magic inspire you and ILLUMINATE yourself.

HOTEL

5*Boutique Hotel Cal Reiet Holistic Retreat Hotel in Santanyí auf Mallorca

Das Cal Reiet ist ein ganz besonderer Kraftort, voller Ruhe, Gelassenheit, großartigem Essen, Luxus und Magie, mit 15 wunderschön gestalteten Zimmern und nur wenige Gehminuten vom malerischen Ort Santanyí entfernt. Das Konzept des Boutique Hotels verfolgt einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz für Körper, Geist und Seele und wurde als eines der Top Veggie Hotels weltweit ausgezeichnet. Es gibt jeden Tag frisches, gesundes und größtenteils regionales vegetarisches Essen, die meisten Speisen sind sogar vegan.

Zum Hotel gehört ein zauberhafter Garten, eine Feuerstelle, ein Außen-Pool mit Bar, eine Yoga-Shala und bei gutem Wetter ein wunderschöner, überdachter Yogaaußenplatz, Massageräume (Massagen sind seperat zubuchbar) und ein kleiner Wellnessbereich, mit einem Hammam-Bad, einer finnischen Sauna und einem Außenwhirpool.
Ein Ort, an dem du dich rundum wohl fühlen kannst und die Zeit kurz stehen bleibt.

Zum Hotel
OFFER

Du bekommst

  • 2 Übernachtungen im luxuriösen 5*Boutique Hotel Cal Reiet Holistic Retreat Hotel

  • inkl. vegetarisch/veganem Frühstücksbuffet

  • inkl. vegetarischem Dinner am Abend

  • inkl. kostenlosem Zugang zum Wellnessbereich in ausgewählten Zeiträumen

  • täglich Yoga-, Meditations- und Pranayamasessions

  • ein "Samhain/Halloween" Feuerritual

  • ein Gruppencoaching (Thema: systemische Ahnenaufstellung)

  • individuelles und persönliches Tarotreading

  • Goodiebag

  • bei Bedarf inkl. Flughafentransfer

Montag

30.10.

bis 15.00

individuelle Anreise

16.30 - 17.45

"Tune in" - Yoga Session

  • ankommen

  • erden

  • geniessen

  • stretch

  • relax

19.00

Welcome Drink, Begrüßung und danach gemeinsames Dinner

Dienstag

31.10.

6.30 - 07.30

"Morning Meditation & Pranayama" - Kundalini inspired

  • "Show up for yourself" - eine geführte Atemmeditation aus dem Kundalini Yoga für mehr Klarheit, mentale Stärke und Fokus

  • "X-perience the Silence" - Meditation

  • "Let it go" - Deep Savasana, while listening to beautiful mantras

07.30 - 08.45

"Open your heart" Vinyasa Yoga Flow & Beauty Facial Yoga

  • sanfte Öffnung deines Herzraums und deiner Hüftmuskulatur

  • Aktivierung deines Lymphflusses

  • entspannende Selbstmassage für dein Gesicht, Stirn, Kopf, Kiefer und Hals

bis 11.00

Frühstücksbuffet

13.00 - 15.00

Gruppencoaching - Ahnenauftsellung & Reflektion

  • eine systemische Aufstellung, die jeder für sich persönlich durchführt und die von mir in der Gruppe angeleitet wird

  • du bleibst ganz bei dir und reflektierst für dich deine Erkenntnisse

  • danach können wir gern in der Gruppe über eure Erfahrungen sprechen, sofern jemand etwas teilen mag - feel free (sollte es noch persönlichen Gesprächsbedarf geben, darfst du mich gern jederzeit ansprechen)

  • Zeit für dich, um in die Reflexion zu gehen und alles was du am Abend ins Feuer geben und loslassen möchtest auf kleine Zettel zu schreiben

19.00

Dinner & Samhain/Halloween Ritual

  • das Ritual beginnt mit einer kurzen Meditation

  • du hast nochmal die Möglichkeit weitere Dinge aufzuschreiben, die du ins Feuer geben möchtest

  • Feuerzeremonie, in der wir gemeinsam unsere Zettel verbrennen und alles ganz bewusst loslassen

Mittwoch

01.11.

07.00 - 08.00

"Get the Energy Moving - Sun Salutations"
Yoga Flow - Vinyasa/Kundalini Mix

8.00

Abschlussmeditation "All the feels" (ca. 20-30 min)

  • wir tauchen noch einmal gemeinsam ein, in die Erfahrungen der letzten Tage, lassen alles Revue passieren und festigen das Erlebte in unserem Herzen

  • Kräftigung der Beinmuskulatur für mehr Erdung und Stabilität

  • fließende Bewegungen und Twists, um deinen gesamten Körper zu öffnen, zu dehnen, zu mobilisieren und auszugleichen

8.30 - 11.00

Frühstücksbuffet

individuelle Abreise

Booking

Buchungsinformationen

Für das Retreat sind 5 Doppelzimmer und 5 Einzelzimmer verfügbar.
Preis im DZ 620,- € p.P.
Preis im EZ 780,- € p.P.
(inkl. aller oben aufgeführten Leistungen)

Buchung per Mail:
kontakt@aleksandra-boettcher.de

Zahlungsbedingungen:
Anzahlung bei Buchung 30%
Restbetrag fällig 6 Wochen vorher

Stornierungsbedingungen:
bis 3 Monate vor Beginn des Retreats
komplette Erstattung der Anzahlung
ab 3 Monate wird die Anzahlung einbehalten
ab 6 Wochen werden 50% der Kosten fällig
ab 4 Wochen sind 100% der Kosten fällig

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